Atelier autodéfense Numérique

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Élèves de 3e, 4e et 5e secondaire dans les régions de Québec, de Sherbrooke et de Montréal

Approche ludique, inclusive et non moralisante

Objectifs :

  • Diminuer les effets potentiellement néfastes de l'environnement numérique

  • Aider les jeunes à se sentir bien dans leur relation avec les technologies

  • Développer un esprit critique et un usage consciencieux du numérique

Le contenu de l'atelier s'adresse parfaitement aux jeunes

du secondaire puisqu'ils le comprennent, ils sentent qu'on s'adresse à eux et sont curieux d'en apprendre plus sur le sujet.

- Marie-Noëlle, enseignante à école secondaire Jeanne-Mance à Montréal

50 à 75 minutes

De quoi parlons-nous 

dans l'atelier?

#1

Culture numérique

#2

bien-être numérique

Nous ouvrons la discussion!

  • L'omniprésence du numérique
    dans notre quotidien.

  • Les critiques auxquelles font face
    les jeunes vis-à-vis de leur utilisation
    du numérique.

La Maîtrise

Aie à ta disposition des outils et des moyens adaptés pour les moments plus difficiles.

ont appris à manipuler nos cerveaux. #truestory

L'Autonomie

Exerce ton propre équilibre! Pas celui que Google ou Instagram veulent pour toi.

Tristan Harris, ex-conseiller en « persuasion » chez Google

La partie centrale de l'atelier!

Nous présentons les affirmations suivantes aux ados et nous écoutons ce qu'ils en pensent : mythe ou réalité?

Ensuite, nous démystifions ensemble plusieurs croyances en nous basant sur les plus récentes recherches scientifiques sur le sujet.

« À cause d'Internet, je ne serai plus capable de lire des livres. »

« Être sur les réseaux sociaux va me rendre dépressif. »

« Les téléphones intelligents vont

me rendre stupide. »

Finalement, nous proposons aux jeunes 
une méthode d'autodéfense numérique
et des ressources complémentaires.

« Les réseaux sociaux sont des réseaux antisociaux. »

« On vit aujourd'hui

à l'époque de la cyberdépendance. »

#5

Ressources

Nous expliquons le bien-être numérique.

 

  • L'utilisation des technologies numériques au profit de notre bien-être 
    et de nos objectifs.

  • La minimisation de leurs effets négatifs.

#3

les 3 principes de l'autodéfense numérique

Nous présentons les principes de l'autodéfense numérique.

La Sagesse

Connais-toi toi-même ainsi que ton environnement si tu veux remporter la mise.

#4

Mythe ou réalité?

Qu'est-ce que l'autodéfense numérique?

Le but ultime des ateliers scolaires est d’amener les jeunes à développer un réflexe d’autodéfense numérique. Savoir se défendre, c’est d’abord être conscient des mécanismes derrière notre relation aux technologies. Pendant les ateliers, les jeunes développent leurs connaissances de ces mécanismes, leur regard critique face aux discours sociaux à propos des technologies, ainsi que leur capacité d’introspection par rapport à leur utilisation personnelle des médias numériques.

 

Les ateliers scolaires de Bien-être numérique visent à promouvoir un dialogue avec les élèves des écoles secondaires autour de l'utilisation saine des technologies, en abordant de nombreux enjeux du numérique, tels son impact sur la performance scolaire et le TDAH, le stress et la santé mentale, la cyberdépendance et la qualité des rapports sociaux.

 

Les présentateurs et présentatrices donnent également des trucs concrets à appliquer dans la vie personnelle, pour ceux et celles qui souhaitent changer leur relation actuelle au numérique.

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